浅川健康ふっとぱす

フットパスとは?

イギリス発祥とする森林や田園地帯、古い街並みなど地域に昔からある、ありのままの風景を楽しみながら歩くこと「Foot」ができる小径(こみち)「Path」のことです。

フットパスは自然散策やハイキング、ジョギングなど、アウトドア活動をする人々にとって重要な役割を果たしており、景観や自然環境の保護にも貢献しております。


フットパスの良い所

①自然との触れ合い : フットパスは自然環境や美しい景色を楽しむために最適な場所。日常のストレスから離れ、森林や山岳地帯、海岸など自然の中でリフレッシュすることができます。

②リラックスとリフレッシュ : フットパスは自然の中での散策やハイキングに最適な場所なので、適度な運動と自然の美しさを同時に楽しむことができます。歩くことで血液循環が促進され、ストレスの軽減やリラックス効果が期待できます。

③健康とフィットネス : 歩くことは有酸素運動となり、心臓や筋肉の強化、カロリー消費、体力向上につながります。

④冒険と発見 : フットパスを歩くことで新たな発見や冒険が待っています。新しい景色や動植物の観察、地元の文化や歴史に触れることができ、共通の趣味や興味を持つ人々との出会いや交流は、豊かな体験になります。


おすすめコース

浅川町の美しい自然の風景と街並み、残された文化財を再発見しながら自分の
ペースで楽しくウォーキングし、健康な身体をつくりましょう。

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